Recursos, estrategias y herramientas para docentes colombianos: planeación de clases, evaluación, convivencia y más. Todo lo que el Profe preparó para fortalecer tu práctica pedagógica.
Manos con picaduras de zancudos. Hola compañeros y compañeras de labor, para estas vacaciones y para los y las que trabajamos, en zonas rurales en ocasiones se nos presentan los molestos mosquitos y zancudos que nos estresan durante los descansos o cuando preparamos nuestras clases, o peor aún al dormir, es por ello que busqué … Leer más
Sé realista en lo que puedes y no puedes hacer, las metas ambiciosas son causas frecuentes de estrés. Consigue reposo adecuado, establezca una hora regular para dormir. Evita apurarte y preocuparte. Controla tus emociones, decide si las circunstancias valen la pena para angustiarse. No recurras al alcohol, a drogas o la automedicación. No mantengas … Leer más